肩コリ

肩こりの症状

    肩こりの代表的な症状を紹介します。

    肩・首の付け根が重い・痛い
    肩・首の後ろが張っている感覚
    肩にかけての筋肉が硬い・不快である
    後頭部が痛い
    首を傾ける・左右に動かすのが辛い
    腕の動きがスムーズでない

    肩こりと四十肩の大きな違いは「重さか痛みか」です。肩こりの場合は筋肉疲労による機能障害が主なので「肩が重たく感じる」症状を自覚します。一方の「四十肩」は関節におこる炎症が主な原因なので「肩の痛み」が症状として自覚されます。

    ⇒肩こりの対処法について
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