ここち家　学びの部屋
このサイトでは、気になる症状の解説や、人体の構造、仕組み、解剖生理学など整体に関する様々なことを学べます。

肩こりの症状は簡潔に言えば「痛みよりも倦怠感，だるさ」が特に自覚症状として現れると考えて下さい。パソコン仕事，長時間の車の運転等を日常的にされている方には特に症状が出やすいです。殆どの場合は筋肉疲労によるものなので、適度にマッサージをしたり、お風呂にゆっくりと浸かって肩周辺を温め、血管を拡張してコリを解消するようにしましょう。

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