ここち家 学びの部屋
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完骨(かんこつ)
場所
耳の後ろ、出っ張った骨の下端から指1本分上の、後ろ側のくぼみです
効能
血行を促進し循環を良くするので、顔のむくみの改善、頭痛や首のこり・痛みを和らげる効果があります。
押し方
親指で上に押し込む要領で押しましょう。5秒を1回として、5〜10回を行ってください。
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